top of page
Apostoiu Cecilia psihologia obezitatii

Cecilia Apostoiu 
psiholog clinician  Constanta

”La psiholog vin doar persoane cu probleme sau persoane diagnosticate cu o tulburare psihologică.”

Ei bine, acesta este un mit!

Dacă ești într-un impas personal, din care ai impresia că nu știi să ieși, vino la Cecilia Nutriție&Psihologie, unde vei obține ajutorul de care ai nevoie !

      Multe persoane care doresc un proces de autocunoaştere sau care vor să-şi optimizeze abilităţile şi competențele, vin la psiholog şi au ca obiectiv dezvoltarea personala.

     Prin dezvoltare personală înțelegem o cale prin care te vei descoperi, vei experimenta şi vei evolua.

     Aşadar, dezvoltarea personală este un proces terapeutic în care

  • discuţi despre emoţiile, gândurile şi comportamentele tale,

  • poţi învăţa despre comportamentul uman,

  • poţi descoperi noi resurse pe care să le foloseşti,

  • îţi poţi dezvolta domeniile importante ale vieţii (viaţa de familie, cercul social, performanţă la locul de muncă),

  • poţi descoperi cum să tratezi conflictele sau cum să fii un lider bun. 

CONSILIERE

PSIHHOLOGICĂ

PSIHOLOGIA OBEZITĂȚII

OBEZITATE.jpeg

Obezitatea este o condiție complexă care depășește sfera problemelor fizice, implicând adesea aspecte profunde legate de minte și emoții

CORP - MINTE - EMOȚIE

Read More

CONSILIERE

PSIHHOLOGICĂ

ANXIETATE

ANXIETATE.png

Anxietatea și atacurile de panică sunt reacții intense la stres, adesea însoțite de palpitații, neliniște și teama de pierdere a controlului. Deși pot părea copleșitoare, ele pot fi gestionate eficient prin tehnici de relaxare și sprijin profesional, ajutând la recâștigarea calmului interior.

TRĂIEȘTE FĂRĂ FRICĂ

Read More

CONSILIERE

PSIHOLOGICĂ

DOLIU

DOLIU.jpg

Doliul este o călătorie dureroasă, pierderea unei persoane dragi aducând sentimente copleșitoare și confuzie.

Consilierea în doliu oferă sprijin și îndrumare pentru a înțelege și accepta aceste emoții, ajutându-ne să găsim echilibrul și speranța în viața de după pierdere.

VIAȚA CONTINUĂ

Read More

Healthy

RELAȚII DISFUNCȚIONALE

RELATII DISFUNCTIONALE.webp

Relațiile disfuncționale, fie ele de cuplu, familie, profesie sau prietenie, pot duce la stres și suferință emoțională.

Consilierea oferă sprijin pentru a identifica tiparele negative, a îmbunătăți comunicarea și a construi relații sănătoase bazate pe respect și înțelegere​

FII PREZENT ÎN RELAȚIE

Read More

CONSILIERE

PSIHHOLOGICĂ

DIVORȚ

DIVORT.webp

Divorțul este o etapă provocatoare și emoționantă din viață 

 

Înțelegem complexitatea și impactul pe care un divorț îl poate avea asupra vieții dumneavoastră și a celor dragi.

CHIAR NU TREBUIE SĂ TE DESCURCI SINGUR !!!

Read More

CONSILIERE

PSIHHOLOGICĂ

DEPRESIE

DEPRESIE.webp

Consiliere psihologică specializată pentru depresie, bazată pe o abordare personalizată, empatică și centrată pe obiective terapeutice clare. + relație terapeutică vindecătoare, esențială în procesul de recuperare.

ÎNDRĂZNEȘTE SĂ TE SIMȚI BINE

Read More

COPII & ADOLESCENȚI

PARENTING

PARENTING.jpg

Consilierea în parenting ajută părinții să se adapteze noilor abordări, diferite de cum au fost ei crescuți, concentrându-se pe empatie și comunicare pentru a răspunde nevoilor copiilor de azi.

iubirea și răbdarea sunt cheia pentru a crește copii echilibrați și încrezători.

PĂRINTE MODERN

Read More

Healthy

TULBURĂRI DE PERSONALITATE

NARCISIC, 

BORDERLINE

ANXIOS

HISTRIONIC

PARANOID

ANTISOCIAL

SCHIZOTIPAL

TULBURARI DE PERSONALITATE.webp

Consilierea pentru tulburările de personalitate are ca scop sprijinirea persoanei în înțelegerea tiparelor distructive și dezvoltarea unor mecanisme de adaptare care să îmbunătățească funcționarea globală.

NEFERICITUL care îi nefericeste și pe alții

Read More

AI NEVOIE DE PSIHOLOG DACĂ SIMȚI CĂ …

  • ești prea singur…

  • trăiești prea mult în trecut…

  • nu știi s-o iei de la capăt…

  • amâni la nesfârșit luarea unei decizii…

  • ți-e frică să îți exprimi punctul de vedere…

  • ți-e greu să spui “nu”…

  • nu te mai înțelegi cu familia, colegii…

  • ai probleme de relaționare în viața de cuplu…

  • nu poți să-ți faci prieteni…

  • nu mai știi să te bucuri de viață…

  • nu mai știi cine ești…

  • ți-e frică să nu-ți pierzi mințile…

  • nu vezi rostul zilei de mâine…

  • îți lipsește ceva, fară a putea spune ce…

  • ești nemulțumit de aspectul fizic…

  • ești neîmplinit profesional…

bottom of page