
Cecilia Apostoiu
psiholog clinician Constanta
”La psiholog vin doar persoane cu probleme sau persoane diagnosticate cu o tulburare psihologică.”
Ei bine, acesta este un mit!
Dacă ești într-un impas personal, din care ai impresia că nu știi să ieși, vino la Cecilia Nutriție&Psihologie, unde vei obține ajutorul de care ai nevoie !
Multe persoane care doresc un proces de autocunoaştere sau care vor să-şi optimizeze abilităţile şi competențele, vin la psiholog şi au ca obiectiv dezvoltarea personala.
Prin dezvoltare personală înțelegem o cale prin care te vei descoperi, vei experimenta şi vei evolua.
Aşadar, dezvoltarea personală este un proces terapeutic în care
-
discuţi despre emoţiile, gândurile şi comportamentele tale,
-
poţi învăţa despre comportamentul uman,
-
poţi descoperi noi resurse pe care să le foloseşti,
-
îţi poţi dezvolta domeniile importante ale vieţii (viaţa de familie, cercul social, performanţă la locul de muncă),
-
poţi descoperi cum să tratezi conflictele sau cum să fii un lider bun.
CONSILIERE
PSIHHOLOGICĂ
PSIHOLOGIA OBEZITĂȚII

Obezitatea este o condiție complexă care depășește sfera problemelor fizice, implicând adesea aspecte profunde legate de minte și emoții
CORP - MINTE - EMOȚIE
CONSILIERE
PSIHHOLOGICĂ
ANXIETATE

Anxietatea și atacurile de panică sunt reacții intense la stres, adesea însoțite de palpitații, neliniște și teama de pierdere a controlului. Deși pot părea copleșitoare, ele pot fi gestionate eficient prin tehnici de relaxare și sprijin profesional, ajutând la recâștigarea calmului interior.
TRĂIEȘTE FĂRĂ FRICĂ
CONSILIERE
PSIHOLOGICĂ
DOLIU

Doliul este o călătorie dureroasă, pierderea unei persoane dragi aducând sentimente copleșitoare și confuzie.
Consilierea în doliu oferă sprijin și îndrumare pentru a înțelege și accepta aceste emoții, ajutându-ne să găsim echilibrul și speranța în viața de după pierdere.
VIAȚA CONTINUĂ
Healthy
RELAȚII DISFUNCȚIONALE

Relațiile disfuncționale, fie ele de cuplu, familie, profesie sau prietenie, pot duce la stres și suferință emoțională.
Consilierea oferă sprijin pentru a identifica tiparele negative, a îmbunătăți comunicarea și a construi relații sănătoase bazate pe respect și înțelegere
FII PREZENT ÎN RELAȚIE
CONSILIERE
PSIHHOLOGICĂ
DIVORȚ

Divorțul este o etapă provocatoare și emoționantă din viață
Înțelegem complexitatea și impactul pe care un divorț îl poate avea asupra vieții dumneavoastră și a celor dragi.
CHIAR NU TREBUIE SĂ TE DESCURCI SINGUR !!!
COPII & ADOLESCENȚI
PARENTING

Consilierea în parenting ajută părinții să se adapteze noilor abordări, diferite de cum au fost ei crescuți, concentrându-se pe empatie și comunicare pentru a răspunde nevoilor copiilor de azi.
iubirea și răbdarea sunt cheia pentru a crește copii echilibrați și încrezători.
PĂRINTE MODERN
Healthy
TULBURĂRI DE PERSONALITATE
NARCISIC,
BORDERLINE
ANXIOS
HISTRIONIC
PARANOID
ANTISOCIAL
SCHIZOTIPAL

Consilierea pentru tulburările de personalitate are ca scop sprijinirea persoanei în înțelegerea tiparelor distructive și dezvoltarea unor mecanisme de adaptare care să îmbunătățească funcționarea globală.
NEFERICITUL care îi nefericeste și pe alții
AI NEVOIE DE PSIHOLOG DACĂ SIMȚI CĂ …
-
ești prea singur…
-
trăiești prea mult în trecut…
-
nu știi s-o iei de la capăt…
-
amâni la nesfârșit luarea unei decizii…
-
ți-e frică să îți exprimi punctul de vedere…
-
ți-e greu să spui “nu”…
-
nu te mai înțelegi cu familia, colegii…
-
ai probleme de relaționare în viața de cuplu…
-
nu poți să-ți faci prieteni…
-
nu mai știi să te bucuri de viață…
-
nu mai știi cine ești…
-
ți-e frică să nu-ți pierzi mințile…
-
nu vezi rostul zilei de mâine…
-
îți lipsește ceva, fară a putea spune ce…
-
ești nemulțumit de aspectul fizic…
-
ești neîmplinit profesional…